眼睛发干、发涩通常是因为发生了干眼症状，干眼症比较多见的是因为用眼过度，尤其是近距离用眼，特别是长时间的接触电子产品，这种情况引起的干燥通常把它叫做干燥综合征。出现这种情况可以用一些人工眼泪来缓解干燥的症状，最重要的是要养成良好的用眼习惯、减少用电子产品的时间。
除了因为过度劳累引起的眼睛干燥以外，更年期后妇女因为雌激素水平下降也容易发生眼睛的干燥。
还有，有一些免疫系统的疾病，比如风湿、类风湿或者干燥综合征，这种全身性的疾病也会出现眼睛明显的干涩症状，所以发生这种情况往往还需要做免疫系统方面的检查。