嗓子有痰如有咳不出又咽不下的感觉，如果伴有反酸、嗳气等症状，考虑为胃食道反流性咽喉炎引起可能。主要是服用抗反流药物，如雷贝拉唑、奥美拉唑等，还需要改善饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物，晚餐宜清淡，不可过饱。如排除了胃食道反流性咽喉炎，也排除了其他器质性疾病后，考虑为心理因素引起的咽异感症可能，主要是放松心情，不要过分关注咽喉部异物感，也可服用西瓜霜含片缓解症状。