通常情况下不建议儿童吃黄精，但如果儿童体质比较弱，可以遵医嘱适量吃黄精，但是不要太多。
黄精是补阴药，为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效。黄精主要用于改善脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咯血、精血不足、腰膝酸软、须发早白等。若儿童存在上述情况，可遵医嘱应用，若不存在上述症状，则不建议服用。
黄精多煎汁服用，也可煮粥或煲汤食用，此外脾虚有湿、咳嗽痰多、中寒便清及痞满气滞者不宜服用，在治疗期间一旦症状有所缓解时需要马上停止继续服用，以免服用过多对身体健康造成不利影响。