流产几天后大补最佳

2020-04-11 17:33

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健康女性进行人工流产或药物流产以后不需要大补,适当适当休息、调整饮食、适当进补即可。流产后当天可以适当加强营养,但不宜补得过多。因为流产后身体相对比较虚弱,流产后要注意加强营养,可以适当吃些补气益血的食物。所谓的大补无非是中药人参、桂圆等理气补血的药物,补多了可能会引发热病,甚至造成产后大出血。
体力恢复和造血器官等恢复可以使流产以后的伤口愈合更快,产后能恢复更好,注意事项如下:
1、流产以后主要注意休息,避免性生活,保持卫生;
2、流产以后建议服用膳食热量相对高以及富含蛋白质、多种维生素、无机盐、铁质丰富、水分的食物,还要容易消化的食物,可选用鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆制品、乳类、新鲜蔬菜,主要是补充元气、促进产后体力恢复。

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