痔疮脱出回不去可以清洗肛门或者卧床休息以后，在手的帮助下将痔疮复位。痔疮的严重程度可以分为四期，只有Ⅱ期以上的患者痔疮才会脱出。但是病情在Ⅱ期的痔疮的患者，便后脱出的肿物能够自行还纳，不需要在手的帮助下进行复位。病情在Ⅲ期的患者，在便后不能自行还纳，这时候需要在痔疮进行清洗或者卧床休息片刻以后，在手的帮助下将痔疮塞回到肛门内，注意在用手进行复位的同时注意手部的清洁卫生。
此外还可以选用温水坐浴、外用痔疮膏，或者同时口服改善静脉功能回流的药物，例如麦滋林等等。痔疮脱出以后不能还纳说明痔疮病情已经到了很严重的情况，建议患者进行手术治疗。痔疮患者在日常生活中应该坚持适当体育锻炼，避免久坐、久站、久蹲，并注意饮食习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜，增加膳食纤维的摄入量，保持大便通畅，以免导致病情的恶化。