保鲜膜瘦腿没有科学性，包住腿部后排汗功能会减退，运动后只是感觉汗排不出，对身体有负担，拆下后感觉轻松，但是这不能表明就可以加速瘦腿效果。
如果长时间包住保鲜膜，很可能阻止排汗量，引起皮肤不适，例如红疹、皮炎、毛孔变粗等问题。
建议通过运动瘦腿，且需穿着舒适排汗好的运动装；如果靠减脂手术瘦腿，需要面诊正规医院进行治疗。