女性在月经期从原则上来讲饮食上是没有任何限制的，所以在经期如果身体没有任何不舒服，什么水果都可以吃，比如苹果、葡萄、桃、哈密瓜等等。
不是所有人都可以在经期吃水果，是因人而异的，因为有些女性在月经来潮的时候，由于子宫内膜的剥脱形成经血，需要通过子宫收缩排出体外，有些女性在这个过程中可以出现下腹部的不适，比如出现痛经。如果有这些症状，就建议在经期要少吃生冷的食物，水果要少吃一些，最好不要吃经过冰箱冷藏后的水果，减轻自己经期身体的不舒服，让自己能够顺利的过完月经期，所以经期能不能吃水果因人而异，希望女性根据自己的身体状况吃水果。