子宫肌瘤一般和雌激素水平有一定的关系，要少吃大豆类的食物，减少植物雌激素的作用，肌瘤生长的速度就会减慢一点。但是，子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，在性成熟女性中，几乎四个人里就有一个是有子宫肌瘤的患者。长了子宫肌瘤不用紧张，因为它的恶变率非常低，占3%-5%。
不是所有子宫肌瘤患者都需要手术，做手术要有指征。不管是单发子宫肌瘤、多发性子宫肌瘤，大小如果超过6cm是一个手术指征，如果子宫肌瘤位置不好，长在黏膜下引起月经量多，甚至贫血，也是一个手术指征。如果长的位置压迫了直肠或者膀胱，这也是一个手术指征。所以，有这些手术指征的情况下可以做手术，否则只需要观察即可，一般的3-6个月检查一次就足够了。