感冒的主要原因是机体抵抗力下降，导致抵抗力下降的常见诱因有心理焦虑紧张，过于疲劳，失眠，大量吸烟饮酒，淋雨等，尤其是长期吸烟者，烟雾中一些毒性物质刺激呼吸道黏膜，其屏障功能下降或丧失，细菌病毒等极易侵入机体而致病。某些免疫功能下降的人也容易得感冒，比如营养不良，放化疗，慢性心脏病，慢性肺病，糖尿病等患者易得感冒。老年人，孕妇以及婴幼儿，也容易得感冒。