儿童体质差，免疫力低，应该从几方面着手调节免疫力：首先要从饮食方面调理，注意营养要均衡，可进食富含蛋白质，维生素，矿物质的食物，粗粮精粮搭配，避免调味过重影响孩子味蕾；不要强迫喂哺，让孩子自己动手拿餐具进餐，让进食成为一个愉快的过程。其次，要多参加户外活动，多进行运动锻炼，多晒太阳，强健体魄。第三，可以口服药物调节免疫功能，常用药物西药有脾氨肽口服液，羧甲淀粉钠，转移因子；中药有槐杞黄颗粒等，按疗程规律口服。最后要让孩子作息规律，不要过于疲劳，保持愉快的情绪，良好的心态，不紧张，不忧虑，不生气，做好这几点免疫力可逐渐平衡。