雀斑的形成与遗传因素和日晒有关，遗传因素是无法改变的，所以解决雀斑要从日晒方面入手：1、注意防晒，避免阳光直射，出门打伞或使用外用遮光剂。2、局部用药。雀斑可以局部外涂药物剥脱治疗，可以用三氯醋酸溶液或者苯酚点涂雀斑所在位置。3、液氮冷冻的方法治疗去除。4、激光疗法。使用强脉冲光治疗，效果好但是容易导致复发，祛斑效果持续的时间比较短。