三七粉丹参粉和山楂粉各三克，可以一起服用，1天2次，三七有活血化瘀、散瘀止血、消肿、定痛、益气活血的作用，它即能活血又能止血，里面的三七皂疳和黄酮素能软化血管降低血黏度、防治心脑阻塞，丹参可以治疗心慌、胸闷、气短、心悸、对于失眠、月经不调、血滞经闭、产后腹痛，有很好的治疗作用。山楂可以消食化滞、消肉积。三者合用对于软化血管、活血化瘀、防止中风有很好的作用。