如果出现了指甲分离，可以选择以下几种方法进行治疗：第一种，考虑是由于修剪指甲的方式不规范引起的，建议在修指甲的时候，可以将指甲修剪成方形或者是椭圆形，这样可以避免指甲分离，也可以预防甲沟炎的发生。第二种，考虑是缺乏微量元素引起的，建议去医院做微量元素检查，确诊以后可以口服钙片，或者是葡萄糖酸锌口服液治疗。