7岁儿童趴着睡觉其常见原因有个人习惯因素和病理因素。个人因素是儿童每个人都会选择一个自己觉得舒服的体位进行睡眠。这样会使身体肌肉的放松达到最舒适的位置，有助于提高睡眠质量。病理因素常见的有过敏性鼻炎、扁桃体肥大或腺样体增生。以上因素会引起鼻腔和咽部的通气障碍，影响睡眠质量，导致出现呼吸暂停睡眠综合症。而趴着睡觉因为体位的改变可以增加鼻道和气道的通气量。因此需要在五官科进行相关的检查，严重的需要专科治疗。