手上长冻疮治疗主要有3个方面。第一，注意保暖，要戴手套，洗手之后迅速擦干，并且擦上护手霜。第二点，多锻炼身体，增加御寒能力，建议养成跑步的好习惯。第三，外用多磺酸粘多糖乳膏，每日2次，同时可以口服一些促进血液循环的药物，比如硝苯地平，复方丹参片。对于一部分严重的冻疮患者，局部皮肤出现破溃及糜烂，需要同时配合使用抗感染药物。