间歇性失忆的主要病因包括颅脑损伤、甲状腺机能减退、睡眠不足、突如其来的紧张情绪等。本病非传染病，无传播途径。好发于颅脑损伤者、长期精神压力大者。
一、主要病因
1、颅脑受到剧烈损伤，导致大脑造成不可逆的实质损害，可发生本病。
2、睡眠不足也会让人得间歇性失忆症。睡眠时大脑的某些部位也处于休息，而与记忆和情感相关的深层部分却更加活跃。睡眠不足和睡眠不规律的人，不仅仅会受到记忆力减退的困扰，还会出现疲劳、注意力不集中、反应迟缓。
3、突如其来的紧张情绪也会影响记忆力。忧虑、焦虑、躁郁都会影响记忆中枢。严重的健忘往往映射了严重的情绪波动。长时间处在压力状态下会提高大脑中皮质醇的水平，从而导致脑细胞树突减少(脑细胞互相链接的桥梁)，其结果就是储存和调取记忆的能力受到影响。
二、诱发因素
1、外伤因素：脑部受到外界的剧烈碰撞。
2、情绪因素：上台表演一紧张，就会忘词，其实这些词很熟，但是紧张的情绪影响了脑部的基本功能，导致失忆。
3、心理因素：心理原因造成的暂时性失忆，称心因性失忆，个体遭受到重度社会心理压力之时，经由个人意识、认同或行为协调突然地暂时性地改变，故而暂时失忆。
4、疾病因素：脑部疾病或脑部衰老影响记忆功能。