奶头胀痛有可能是乳腺炎症，也有可能是乳腺增生。可以挂普外科或者乳腺外科，做彩超明确诊断。如果是炎症对应消炎就可以，治疗期间给孩子吃点奶粉。如果是乳腺增生，一般于例假前后，疼痛比较明显。平时不疼的情况下可以不用管，疼的候时吃点调节内分泌水平的药，如乳癖消，消乳散结散等。或者注意饮食休息，充足的睡眠，会好一点。如果疼痛的比较厉害，还可以吃一点止疼药，如待因片，例假过后就会明显好转。