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"吃番茄的好处：1、能够促进消化液的分泌，因为番茄当中含有丰富的有机酸，对于消化液的分泌有重要的促进作用，对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当吃番茄有很好的增进消化...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(90701)
"孕妇吃番茄具有补充维生素的作用，番茄里面含有大量的维生素C，维生素C能够提高身体的免疫力，增强抗病能力，有利于促进身体健康。番茄对于胎儿的发育也有很大的好处，番茄中含有番茄红...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/18 收听(50923)
"一天吃一个番茄的好处：1、有很好的抗氧化、抗衰老的作用，因为番茄当中含有丰富的维生素C，而维生素C在清除自由基方面的作用非常明显，一天吃一个番茄有很好的抗氧化、抗衰老的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(80306)
"吃生番茄的好处如下：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲生番茄性凉，味甘、酸。对于热病所造成的津伤、口渴、口干，适当吃生番茄有很好的生津止渴的好处。2、能够健脾消食，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(10260)
"吃番茄的好处如下：1、可以生津止渴，对于热病所导致的心烦口渴，适当吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。2、能够健胃消食，从中医食疗的角度上来讲番茄入脾经和胃经，对于脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(76669)
多吃番茄能够让肤色变得更加白皙、红润和富有弹性，因为番茄中富含维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，同时能够促进胶原蛋白的生成，因此多吃番茄对于美容养颜的好处会非...
张晓伟│河北省人民医院
2020/04/14 收听(82557)
"一天吃两个番茄的好处：1、能够降低男性前列腺癌发生的风险，因为番茄当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于降低前列腺癌的发生率有重要的作用。2、能够美容养颜，因为番茄当中含有丰...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(24039)
"生吃番茄的好处如下：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度来讲，番茄性味酸、甘、微寒，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，如果适当生吃番茄有很好的生津止渴的好处。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/23 收听(43523)
"番茄柠檬汁的好处：1、能够为机体补充丰富的维生素C，而维生素C有很好调节皮肤内色素代谢的作用，因此适当喝番茄柠檬汁补充维生素C在预防雀斑、黄褐斑、美容养颜方面的好处会非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(27825)
"经常吃番茄的好处：1、能够为机体补充维生素B2，而维生素B2在维持皮肤黏膜正常的完整性和功能方面的作用非常明显，经常吃番茄补充维生素B2，能够很好的预防舌炎、口角炎、皮肤炎发...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(11612)
01:47
女人适当地吃番茄红素对身体有一定的好处。具体分析如下： 1、美容养颜：番茄红素能够很好地调节皮肤内色素代谢，同时番茄红素也能够提高皮肤内胶原蛋白的数量和质量。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（68870）
01:47
女人适当地吃番茄红素对身体有一定的好处。具体分析如下： 1、美容养颜：番茄红素能够很好地调节皮肤内色素代谢，同时番茄红素也能够提高皮肤内胶原蛋白的数量和质量。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（96986）
"女生适当吃番茄的好处：1、能够美容养颜，因为番茄当中含有丰富的维生素C，而维生素C有很好的调节皮肤内色素的代谢、促进胶原蛋白的生成，女生适当吃番茄能够让肤色更加红润、白皙和富...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(66022)
01:20
多吃番茄，有以下好处和坏处： 一、好处： 1、美容养颜：番茄中的番茄红素，能够很好地清除自由基，因此，能够发挥出抗氧化、抗衰老的作用，能够使皮肤变...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放（92535）
"经常吃番茄的好处如下：1、能够为机体补充丰富的维生素，比如维生素A、维生素B1、维生素C，这些维生素对于调节体内的生化代谢有重要的积极作用，进而能够提高机体免疫力，对增强身体...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/24 收听(90892)
"吃番茄的作用如下：1、能够为机体补充番茄红素，而番茄红素在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的作用非常明显，适当吃番茄能够让肤色变的更加红润、白皙，在预防衰老方面的作用也非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(13864)
"孕妇可以吃小番茄，小番茄又名圣女果，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。孕妇吃了可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间，吃一些有助于缓解胃部不适...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/09 收听(58256)
"妊娠期糖尿病可以吃小番茄，番茄中含有丰富的维生素、胡萝卜素、维生素B族，可以补充身体的营养，增强体质。小番茄具有生津止渴，健胃消失，清热解毒，凉血平肝以及降压的功效。虽然含有...
戚亚兰│宿迁市人民医院
2020/01/19 收听(56491)
"怀孕期间可以适量的吃小番茄。小番茄是一种既可以做水果，又可以做蔬菜的食物，其中含有丰富的番茄红素，番茄红素具有比较好的防癌作用。西红柿中的胡萝卜素含量也很高，胡萝卜素进入体内...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(77771)
"在月经期的时候可以吃番茄，番茄是很好的蔬菜也是很好的水果，富含有大量的维生素类，并且营养非常丰富。所以在月经期的时候如果多吃番茄那么可以增加机体的抵抗力，改善月经期疲劳的症状...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/12 收听(52963)
