孕早期容易出现上火的症状，这种情况可以多喝水，少吃辛辣刺激的食物。喝一些绿豆汤，绿豆里面加一些红豆、大枣，可以补气养血。也可以适当少喝一些绿豆百合汤或者是柠檬蜂蜜水。还可以适当的多吃香蕉，草莓，西瓜等，具有去火功效。如果有胃肠疾病的孕妇，孕期更容易出现脾胃虚弱，不建议多吃，容易引起着凉，引起腹痛腹泻的症状。