宝宝过度饮食就会导致积食，一般表现舌苔厚白，嘴巴呼气有酸味，嘴唇脸蛋红，食欲下降，经常不明原因的哭闹，睡眠中容易翻来覆去的睡不踏实，甚至会说肚子疼，发热，大便干燥或酸臭。出现积食，首先应该适当控制宝宝饮食，多活动，清淡饮食，减轻肠道负担，促进消化。也可以给宝宝服用复方鸡内金散或神曲消食口服液消消食。