子宫肌瘤的病因虽然不明确，但它是激素依赖性疾病，主要受体内雌激素孕激素影响。食物一般不会导致子宫肌瘤增长，但是含有激素的保健品是不建议用的。平常保持良好的饮食习惯，油腻辛辣的食物尽量少吃。从中医讲身体长结节状的东西，一般因为气血郁结导致。所以尽量要保持好的心情，少生气，不要睡得太晚。注意加强营养，加强锻炼，增强体质。