艾灸后上火了怎么办

2020-08-13 16:12

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艾灸以后如果出现上火的问题,比如口干舌燥、口舌生疮、面红目赤,甚至出现烦躁、夜间睡眠不宁等情况,先看艾灸的方法和选穴是否应该调整。艾灸本身是以温阳、散寒、通络、止痛为主要目的的一种疗法,主要是针对虚证、寒证会用的比较多。如果没有在辨证的基础上使用艾灸,有可能产生上火的症状,比如用于阴液不足、阴虚内热的患者,如果用艾灸很可能产生上火的症状。对于此类型的病人,马上停止艾灸,不能再做了,因为上火症状其实是因为辨证不准确,使用艾灸不恰当所导致。
如果本身患者确实是有虚证、寒证等问题,在艾灸以后出现上火的症状,需要对艾灸的时间长度、艾灸的方法进行调整,比如以前选穴比较多,现在适当减少穴位。而且选穴的时候可能要偏以人体下部的穴位为主,比如足三阴、足三阳经的穴位,或者以任脉、督脉,偏肚脐以下的穴位为主,起到引火归元的作用,就不太容易上火了,而且时间尽量不要超过半个小时。在艾灸后可以适当饮用温开水,有利于艾灸之后产生代谢废物的排出,可以最大限度减少上火的可能性。

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