热痉挛患者及时对症治疗后，需要注意饮食调理，其原则为给予清淡、易消化食物为主，多补充维生素、蛋白质，多喝水，以促进身体康复。
（1）多食用新鲜蔬菜及水果，尤其是多吃瓜果，如西瓜、香瓜、猕猴桃等，不仅生津止渴，也能清热解暑，补充维生素。
（2）多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
（3）多饮用汤类或粥类食物，如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、绿豆粥、薄荷粥、莲子粥等，可以缓解中暑情况。
（4）应尽量多吃青菜，如各种小白菜、香菜等，既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟食用。