直肠子宫内膜患者应以摄入清淡、易消化、高营养食物为总原则，多进食高蛋白、高热量、高维生素的饮食，多饮水。
（1）不宜吃生冷、辛辣刺激性食物，尤其是经前，会导致疼痛加重。
（2）避免饮酒，饮酒过量也会增加体内雌激素水平，导致子宫内膜异位症。
（3）日常生活中应多吃新鲜的水果、蔬菜、鱼类和干果等高蛋白、高营养、高维生素类食物。