桃子的含糖量是非常高的，如果减肥期间，是应该少吃这些含糖量高的熟的，多吃是会导致肥胖的，除了桃子以外，大枣，荔枝，桂圆，香蕉等的含糖量也是比较高的。因为期间适合选择含糖量低的水果吃，比如柚子，李子，甜瓜等。减肥的人可以适当的吃一些五谷杂粮，杂粮类的食物纤维素含量丰富，热量低，是比较适合减肥的人吃的。