舌长是指舌体表面溃疡，出现1个或多个细小溃疡，伴有疼痛的表现。主要引起舌疮的原因，常见的有心火炽盛、胃火熏蒸、肾阴虚、虚气血夹热等等。建议口服葡萄糖酸锌和维生素B2，外用维生素C片和地塞米松片按1:1的比例研碎后涂抹在溃疡面，或者用冰硼散或锡类散，生蒲黄等，中成药可吃知柏地黄丸。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。