腰肌劳损可以做理疗，腰肌劳损主要是指腰背部的肌肉、韧带、筋膜等软组织，经受过累积性的损伤，比如劳累、长时间的久坐等，而引起的局部慢性的无菌性的炎症。特点主要就是腰背部疼痛，疼痛的性质是以隐隐作痛为多，疼痛可以反复的发作，而且限制腰背部的活动，劳累之后容易加重，所以临床上又称为腰背部肌肉筋膜炎。针对问题，治疗上主要采用休息、药物治疗、理疗、中医中药治疗，包括康复锻炼等。
理疗是保守治疗的一种，可以通过局部物理方法，来促进局部的血液循环，比如通过局部频谱，刺激肌肉周期性收缩和舒张，进行肌肉的恢复性训练，都有助于缓解腰背部疼痛。理疗建议到正规医院进行，有理疗科医生的指导下进行相应操作，对于存在着腰背部疼痛，甚至伴有下肢的麻木、无力的症状的情况下，不要再盲目去做理疗，需要先去医院就诊，而避免延误诊治。