糖尿病的饮食需要注意什么?
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糖尿病的饮食需要注意什么?
肖月星主任医师中国中医科学院广安门医院
擅长: 糖尿病及其急慢性并发症（糖尿病肾病、周围血管、周围神经病变）、血脂代谢紊乱、高尿酸血症（痛风）、肥胖、骨质疏松等代谢性疾病；甲状腺（甲状腺结节、甲状腺癌、甲亢、甲减、甲状腺炎）疾病；及痤疮（毛囊炎）、多囊卵巢综合征、更年期综合征等疾病的中医药临床防治。
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常年食肉食者糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。饮食疗法是治疗糖尿病的基础疗法，不能吃易于使血糖迅速升高的食物；对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生；还有最重要的是不能饮酒。
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