左侧眼皮跳动了几天实际上与睑部肌肉痉挛有关系，多数是由于疲劳、紧张、熬夜等造成神经兴奋性增高，所以出现眼睑跳动。
这种情况可以出现在身体各个部位，有的时候在身上东跳一下、西跳一下，有的时候是手上手指，甚至可以引起手指跳动，叫做肉跳。在生理情况下可以出现类似的症状，患者要好好的休息，必要的时候可以使用营养神经类的药物。也有药物会导致神经兴奋性增高，引起肉跳的发生。如果肌肉的跳动发生非常频繁，同时出现肌肉萎缩，患者就一定要到医院进行就诊，除外有没有运动神经元的疾病。
建议患者平时放松心情，避免压力过大。如果长时间眼皮跳动或者逐渐加重，考虑患面肌痉挛的可能性比较大，建议去医院进行治疗，一般采取手术治疗的方法。