镇静催眠药中毒患者应注意多吃易消化的食物，少食多餐、定时、定量，避免不规律进食、暴饮暴食。多食用流质或半流质食物(稀饭等)，避免进食粗纤维食物，如谷物、麦片等。
（1）忌吃油炸、油煎食物，炒菜宜用植物油，少食动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子等含胆固醇高的食物。
（2）禁止饮酒、饮茶、饮咖啡等兴奋性饮品。
（3）建议多食用含维生素B丰富的食物，例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。