宝宝积食主要原因是一次进食的量过大或者是进食的时间过短，还没有完全消化就又增加了新的食物，才造成食物在肠道内的堆积。首先不管是喂奶还是喂饭，一定要定时定量，两餐之间不过多的食用其他的易饱腹的食物。同时增加活动量，促进肠蠕动，增加消化的功能。也可以给宝宝按摩腹部来帮助进行消化。可以适当的给宝宝吃妈咪爱、整肠生、小培菲康或化积口服液来进行治疗。