感冒发烧时可以喝鲫鱼汤吗

2020-01-17 14:56

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感冒发烧时不建议喝鲫鱼汤,感冒是急性上呼吸道感染的统称,出现发烧说明体内的免疫反应比较强烈,这时体内热量是非常高的,如果喝鲫鱼汤会增加体内的热量,不利于体温下降。鲫鱼汤富含大量的蛋白质、氨基酸、多种维生素、矿物质,能量含量非常高热量非常大不建议喝鲫鱼汤,否则会加重体内温度的升高,不利于病情的缓解。这时可以适当喝一点清淡的比如蔬菜粥、水果羹等,既能达到清热解毒、降温的功效,又能提高机体免疫力促进疾病康复。

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