低血压如何饮食？
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低血压如何饮食？
赵晓东主任医师北京中医药大学东直门医院
擅长: 中西医结合诊治睡眠障碍（失眠）、情绪障碍（焦虑、抑郁）、认知障碍（痴呆）、脑血管病、帕金森病、眩晕、头痛等有关的神经精神疾病及三高（高血压、高血糖、高血脂）、更年期综合征、骨质疏松症、慢性疲劳综合征等。
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对于体质差而引起的低血压，饮食上可以多吃一些富含营养的食物，多吃一些红枣，栗子，乌鸡，韭菜等等，还可以用当归黄芪红枣代茶饮，平时还应增加一些体育锻炼，提升自身体质，饮食稍微偏咸一些，也可以增加血容量提高血压。
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