颈椎推拿按摩方法，推揉拿按肩背部：患者取正坐位，医者立于患者背后，双手五指拿法操作于大椎与肩峰连线上，重点在肩井穴，然后一手扶患者头部，另一手用三指拿法捏拿颈椎两侧的肌肉，由头颈交界处捏拿至颈肩交界处，操作五分钟左右；牵提旋转颈部：患者取正坐位，医者立于患者侧方，一手托其枕部，另一手托其下颌部，缓缓用力向上牵引，当患者颈部肌肉放松后向左旋转至最大限度，然后回到中立位，再向右旋转至最大限度，然后回到中立位，牵提旋转后缓缓放下。