背肌筋膜炎大部分情况下是一种无菌性的炎症性疾病。首先要积极的注意休息，端正身体的颈椎腰椎知识，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，能够有效的减少背肌筋膜炎的发生。口服消炎镇痛药物洛索洛芬，局部使用氟比洛芬巴布膏或涂抹扶他林软膏，对于局部的痛点可以进行封闭治疗。如果背肌筋膜炎是由于化脓性细菌感染导致的，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗。