出现腿酸软的情况，可以考虑是以下几种原因导致：第一种，首先可以考虑是膝关节炎导致的，平时注意避免经常性的上下楼梯，适当的抬高患肢，避免长时间垂落。第二种，考虑是腿部受到压迫导致血液循环不畅通，平时注意适当的进行按摩，或者外敷活血的膏药缓解。第三种，考虑是由于长期积累的劳损导致，注意劳逸结合，避免过度运动。