神经根性颈椎病发病的主要原因是椎间盘退行性改变及其继发性病理性改变所导致的神经根受压引起相应神经分布区疼痛。注意休息，避免劳累、受凉，局部可以热敷，避免长时间低头工作，睡觉枕头不要太高，避免颈部外伤，积极锻炼颈肩背部肌肉，口服消炎镇痛药物及营养神经药物治疗，佩戴充气式颈托，可以针灸、中药塌渍等中医理疗治疗。