腰椎酸胀怎么办

2020-09-29 10:11

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腰椎酸胀有可能是慢性腰背部筋膜炎或者腰肌劳损,常由于长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作干家务引起腰背部筋膜高张力,以及腰肌慢性的无菌性炎症。
先要避免所有的不良生活习惯和生活工作习惯,可以使用塞来昔布、美洛昔康、安康信、双氯芬酸钠进行消炎去痛治疗,也可以使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。同时,可以使用局部热敷缓解肌肉痉挛,可以多做腰部的伸展运动,增加腰椎的稳定性,还可以缓解腰部的症状。

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