疏肝解郁的食物有什么

2020-02-11 17:15

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疏肝解郁的水果:1、橘子,对于肝气郁滞所导致的抑郁,适当吃橘子,通过疏解肝经而有很好的解除抑郁的作用。2、橙子,橙子入肝经,能够疏解肝气的郁滞,对于提高情绪的作用非常明显。疏肝解郁的食物还有玫瑰花茶,因为玫瑰花茶入肝经,有很好的疏肝理气的作用,对于肝气郁滞造成的抑郁,适当喝玫瑰花茶,通过疏解肝经而有很好的解除抑郁的作用。

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