女人腰部酸痛会有以下的情况需要注意：
第一、腰背肌肉筋膜炎，一般会因为不良姿势、劳累、受凉，长期弯腰、负重可引起，抱孩子以及提重物等弯腰工作，这种情况是最常见的，可以通过卧床休息、佩戴腰围、热敷、理疗或用药物治疗。药物可以用非甾体类消炎镇痛药物，比如扶他林，或其他类的镇痛药，比如西乐葆，还可以用活血化瘀的药物，针灸等。
第二、腰部两边的疼痛还需要注意，有没有其他的内科疾病或泌尿系疾病，一般会伴随腹痛、恶心、尿急、尿痛等情况。有时妇科的炎症也可以引起腰部的酸胀不适，其他的包括痛经等。
第三、需要注意有没有晨僵，以及活动后疼痛加重，需要注意排除骶髂关节炎等情况，如果注意休息持续的不缓解，需要去正规医院检查清楚对症治疗。