正确洗脸方法
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正确洗脸方法

孙秋宁主任医师北京协和医院
擅长: 面部美容相关性皮肤病及面部年轻化的微整性治疗,如面部年轻化的非手术的微整形治疗:肉毒素减轻眉间纹、眼角纹、额纹、矫正咬肌肥大(瘦脸)、腋下及手足多汗症等,透明质酸填充:面部组织缺损及矫正治疗:法令纹、木偶线、苹果肌、眼睑下陷等部位的矫正治疗;面部美容相关性皮肤病:青春期痤疮、头面部脂溢性皮炎、湿疹、面部色素沉着及色素脱失性皮肤病;面部美容相关的护肤指导、咨询;面部色素问题(太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等)的激光及其联合治疗。自身免疫及感染性皮肤病,如局限及系统性硬皮病、细菌及真菌感染性皮肤病、甲病;常见的自身免疫性疾病,如银屑病、湿疹、白癜风等。
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正确的洗脸方法是在洗脸前先将双手清洗干净,再用温水湿润脸部皮肤,挤出适量的洗面奶,从额头开始画圈逐 步向下清洗脸部,再用温水进行脸部的清洗。洗脸时要注意维持合适的水温,一般水温维持在32到34℃,避免水温过高对脸部皮肤造成损伤。水温过低,脸部清洁不能到位。其次要选择适合自己肤质的洗面奶。另外洗脸次数不宜过于频繁,一般在每天两次。
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