带脉起于季肋，斜向下行到带脉穴，绕身一周，在腹面的带脉下垂到少腹，带脉可以约束纵行诸脉。带脉属于奇经八脉的一种，它们的分布不像十二经脉那样规则，与脏腑没有直接相互络属，相互之间也没有表里关系，与十二正经不同。经络的生理功能包括沟通联系作用、通行气血作用、感应传导作用、疏通经气的作用、调节平衡的作用等。