腰腧穴的位置在骶部，当后正中线上，是对骶管裂孔。解剖位置在骶后韧带,腰背筋膜中;有骶中动静脉分支，棘突间静脉丛，有尾神经分布。主治腰脊强痛，腹泻，便秘，痔疮，月经不调，下肢痿痹。通常退伍膀胱腧穴、长强、气冲，治疗腰肌冷痛。配太冲穴，治疗抽搐。穴位本意是指督脉气血由此输向腰的各个部位。取穴时一般采用俯卧姿势。