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医美里边常见就是丰臀术，采用自体脂肪或者是假体把臀部给变大。有些朋友会为臀部太大而困扰，所以每个人痛苦都不同。臀部可以减，臀部有真性和假性的大。很多人说臀部大，但医生具体...
尹博│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/23 播放（55507）
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男性想要进行瘦胸，需要通过完善的检查和检验，明确胸部变大的原因。如果是由于肥胖引起的胸大，可以控制体重进行减肥。减肥较好的方法是控制饮食和体育锻炼，达到减肥瘦胸的目的。如...
邓健│广东省人民医院
2023/04/03 播放（69296）
"臀部肥大可以通过严格控制饮食和进行合理运动这两个步骤来解决，严格控制饮食，尽量做到低盐、低脂饮食，从根本上限制糖类和脂肪的摄入量，减少身体的血糖含量，增加肝脏代谢脂肪的功能，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/02 收听(52066)
01:46
减少臀部脂肪的方法和减全身脂肪的方法一样，一般减肥运动时，脂肪消耗多半是全身性。有些人觉得减肥后，臀部脂肪减少不明显，是因为从生理性作用上来讲，臀部脂肪本身就比较厚，因此...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/15 播放（61859）
"胸部太大吃什么可以减胸，如果想缩小乳房，要了解乳房是由什么构成的，乳房主要是由软组织构成的，其中最主要的两个成分，一个是乳腺腺体细胞，另外一个就是脂肪细胞。如果想从腺体细胞入...
王浩│四川省肿瘤医院
2019/11/25 收听(20684)
"减臀部和大腿非手术的方式主要是两种：第一、少吃、多运动，吃的时候尤其要注意少吃的油腻、油炸食物，或者是粳米、白饭这种含有高碳水化合物的食物；第二、注意多运动，比如说跑步、跳绳...
李广学│北京大学人民医院
2020/03/22 收听(66904)
"没有哪一种办法可以局部减肥，要想减掉臀部和腿部的脂肪，还需要通过饮食控制加运动，达到减肥效果后，才可使臀部和腿部的脂肪相应的减少。饮食上可以增加豆制品的摄入，比如每天喝一杯无...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(99609)
"人们可以通过控制饮食和训练等方法综合运用，来减掉臀部和腿部的肥肉，具体情况如下：第一、控制饮食：严格控制碳水化合物和脂肪的摄入，减少每日摄入的热量，适量增加蛋白质的摄入，可以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/03 收听(36773)
01:42
减大腿和臀部的脂肪，常见方法如下： 1、运动减肥：日常运动、饮食调节可以减掉大腿脂肪，但需要过程和时间。身体代谢具有周期性，不必一味求快而忽略身体健康，否则瘦...
邓健│广东省人民医院
2021/07/18 播放（73760）
02:50
减大腿和臀部的肉，可以通过以下方式进行： 1、调整饮食：避免摄入量过多，调整饮食结构，多补充含维生素和纤维素丰富的水果和蔬菜，少食用含糖量过高以及含油脂过高的...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/11/02 播放（94267）
02:06
牙齿大小一般不能改变，改变也不会有明显改变，自身脸型、身高决定牙齿大小，所以一般不建议改变牙齿大小，如果改变牙齿大小比较明显，或者改变量比较大，对牙很不利。所以大家不要想...
王以玲│济南市口腔医院
2019/01/29 播放（75525）
01:27
胸部太大，医学诊断为巨乳症，目前只有通过手术治疗，因为皮肤多了、腺体多了，下垂，需要将移位的乳腺和乳头重新定位。一般有倒T法、经乳晕切口入路。若巨乳不大、轻度，通过乳晕切...
罗和源│惠州市中心人民医院
2018/11/15 播放（70760）
02:55
心理压力大是大家比较关注的问题，如何缓解心理压力也经常遇到。对于心理压力，常讲的是阳光心态问题，有阳光心态可让心理压力有效缓解。从心态上讲，第一级心态叫宽容之心，第二级感...
杨勇超│郑州市第八人民医院
2020/01/07 播放（57492）
01:48
对中国人来说，鼻子大主要是鼻头肥大，称为蒜头鼻，比较难治疗。外国人做组织切除然后缝合，做鼻头缩小最容易出现的并发症就是皮下组织增生，最后鼻头又出现了肥大的现象，达不到满意...
刘暾│中国医学科学院整形外科医院
2020/04/30 播放（87163）
"鼻翼太大一般指鼻翼基底过宽或者兼有鼻翼肥厚，这种情况想把太大的鼻翼进行缩小处理，就需要手术进行治疗，即鼻翼缩小术。鼻翼缩小术就是在两侧鼻翼接近鼻基底的地方，去除一部分鼻翼组织...
李庆林│泰州市中医院
2020/02/14 收听(31659)
"对于鼻头大的求美者，建议选择鼻头缩小手术，会自鼻孔和鼻小柱进行海鸥状切口，鼻翼软骨充分暴露之后，将鼻翼软骨进行靠拢缝合，然后根据鼻头的空间选择肋软骨或者耳软骨进行填充，这样就...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/05 收听(83884)
胸太大了要做乳腺彩超看一下，到底是乳腺实质组织过多还是脂肪组织过多引起的胸部过大。如果是胸部脂肪组织过多可以通过多运动，比如每天20-30分钟的扩胸运动，做广播体操、跳绳、踢毽...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/19 收听(73278)
01:50
当出现鼻子太大的情况，可以采用不同的外科手术进行相应改变。鼻腔是五官最为突出、立体的器官，因此整个鼻部的外形，对人体面部的外形，有非常显著的影响。 我们认为的...
隋海晶│北京大学第一医院
2023/04/06 播放（92697）
01:47
如果患者的乳房太大想要变小，常见的方法有以下几种： 1、脂肪抽吸术：如果患者的乳房是单纯的脂肪堆积太多，想使其乳房变小，可以考虑脂肪抽吸术。进行脂肪抽吸术，将...
何志│西安市第四医院
2021/08/31 播放（97404）
