正常情况下，一天的血压，有两个高峰期，早晨六点至十点，血压明显增高，这个时段的血压，是一天内最高的，随后血压逐渐下降，下午四点，血压又逐渐上升，至下午六点左右，达到高峰，也就是血压的第二高峰期，随后血压逐渐下降，在半夜至凌晨三点左右，血压降至一天内的最低值，成勺型改变。但是也有一部分人，血压成非勺型改变，通过二十四小时动态血压监测，可以明确血压的变化规律。