恶性贫血是遗传和自身免疫等因素综合作用的结果，应定期复查血常规，年龄超过40岁，可以定期查血常规及内因子抗体。同时要合理饮食，积极治疗相关原发病，预防感染。
（1）合理膳食，补充高蛋白、高维生素食物。
（2）某些糖尿病和癫痫发作药物，会改变细菌生长，阻止小肠对维生素B12的吸收，需及时调整药物使用情况。