大便不通即为便秘。从现代医学角度讲，便秘不属于具体疾病，而是多种疾病的一个症状。大便在肠道里面停留的时间过长就会有干结的情况出现，这样就会导致48h或更久的时间不排便，导致排便困难，表现为腹胀、恶心、口苦等一些症状。引起便秘的原因有很多，比如不合理饮食习惯，食物中纤维含量太少，粪便中的水分过分被吸收，从而造成大便干结，难以排出；现代生活压力较大，情绪长期处于紧张状态也会导致便秘；过分使用泻药，也会加重便秘等。建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，每天定时排便。