哺乳期可以吃龟苓膏，龟苓膏以鲜龟板和土茯苓为主要原料，配以鲜生地、蒲公英、罗汉果、金银花、淡竹叶、陈皮及甘草等加强药效。主要原料龟板使用的是龟腹甲，临床常作益肾药使用，其味甘、咸，性寒，归肝、肾、心经，有滋阴潜阳、益肾强骨及养血补心等功效。然而哺乳可以食用龟苓膏解暑，龟苓膏部分药材药性偏寒凉，哺乳期产妇食用后会损害肠胃健康，而且性寒的奶水会影响孩子甚至出现回奶现象。有可能造成婴儿不适。龟苓膏中含有丰富的氨基酸，对湿热型痤疮的治疗很有效。龟苓膏的解毒除湿之功同样能用于坐月子期间由浮肿的产妇。龟苓膏含有多种营