哺乳期女性可以吃马蜂菜。马蜂菜又名马芹菜、马苋菜，马蜂菜性寒，味酸，入 心、肝、脾、大肠经，能消肿利湿。由于马齿苋的生长环境是自然环境，不能受到化肥农药的污染，所以成为无公害、富营养并具有保健功能的食物。哺乳期妇女生产后体内代谢差，易在体内堆积多余水分和毒素导致腿部，脚踝出现水肿。哺乳期吃马蜂菜可以利水消肿。哺乳期女性吃马蜂菜的好处如下：1、营养丰富：马蜂菜中含有多种微量元素和维生素，多吃马蜂菜可以有效补充哺乳期女性身体所需的营养成分。2、利水消肿：马蜂菜中含有的大量钾盐，可激活多种生物酶活性，帮助体内细