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决明子治疗便秘的见效时间各不相同，与个人的饮食结构、活动量以及用药有着明显关系，少则1-2天，多则5-10天。决明子是一种常见的中药，具有清肝明目，利水通便的功效，主要用...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 阅读(3528)
01:38
决明子是能够治疗便秘的一味中药，主要功效是清肝明目、润肠通便。服用决明子治疗便秘，和所用的量、身体的敏感性等有关。一般用决明子茶或者用决明子泡水喝，2-3天就可以见到一定...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/05/25 播放（89525）
01:34
决明子治疗便秘的时间也是因人而异，快的情况是患者吃了几个小时以后就会出现通便，甚至会腹泻的情况，当然也要看服用的量。有一些顽固性便秘，如果是患者吃的量不够，则可能吃好几天...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/06 播放（53601）
香蕉是一种比较常见的水果，含有丰富的果胶，有一定的润肠作用。水煮香蕉能够促进排便，对于便秘有一定的调理效果。如果是便秘的人，适量吃水煮香蕉可以缓解便秘症状。不过如果有便秘，不仅...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/19 收听(88075)
"香蕉因为含有较多量的膳食纤维，因此对治疗便秘有好处，同样含有膳食纤维的还有很多蔬菜以及水果。要注意多饮水，少吃油炸类的、精细的食物。要多运动，如果运动量太少，胃肠的蠕动功能也...
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(87383)
01:41
香蕉治便秘是很多人的共识，但是也要对它又正确的认识。 香蕉分为成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，较硬，口味较酸涩，不能治疗便秘，反而会起到相反的作用...
李辉│中日友好医院
2020/01/02 播放（57522）
"香蕉具有止咳润肺、解酒、清脾、滑肠等功效，一般人均可食用，尤其适合大便干燥、痔疮患者。香蕉中富含丰富的水溶性纤维，搭配足够的蔬菜并保证水分摄取，可增加粪便体积，刺激便意，通便...
张立辉│日照市中医医院
2018/11/07 收听(68100)
很多便秘的人都知道香蕉具有润肠通便的作用，对缓解便秘有很好的效果，但不知道香蕉怎么吃才能更好治疗便秘。一些人会选择在早上空腹的时候吃香蕉，以为润肠通便的效果会更好，其实会引起身...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(73870)
正常情况下，便秘患者使用开塞露后，等待15-20分钟左右即可见效，出现明显便感。但是根据患者实际病症类型、体质状况等因素的不同，每位患者用药后的具体起效时间，也会存在有差异性...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30 阅读(3497)
便秘的患者是可以使用开塞露来缓解症状的，时间因人而异，大约需要半个小时到2个小时左右。患者如果出现便秘可以使用开塞露，将开塞露打开，捏到肛门里面就可以了，过上半个小时左右患者就...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/20 收听(11682)
01:10
便秘是个较复杂的疾病，多种因素可引起便秘，如不进行有效治疗，患者可出现烦闷、情绪糟糕。 便秘多种治疗方法可选择，简便易行的开塞露可作为首选药物，利用甘油或山梨...
李鸿彬│河南省直第三人民医院
2019/12/22 播放（91065）
02:03
便秘患者进食蒸香蕉确实有助于排便顺畅，无论是进食蒸香蕉还是生食香蕉，均能帮助缓解便秘症状。患者进食香蕉主要是要摄入香蕉中的膳食纤维，膳食纤维不会随高温而被破坏。患者进食香...
张昊│河南省人民医院
2022/04/18 播放（61591）
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香蕉煮2-5分钟对于便秘有一定效果，便秘患者不仅要吃香蕉，同时还需要纤维素，纤维素广泛存在于绿叶菜中，包括青菜、菠菜、芹菜等，纤维素含量相对比较高，以及粗粮，比如红薯、玉...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/09/13 播放（93777）
"便秘也是消化系统一种常见的症状或者疾病，吃香蕉治疗便秘是民间的一种常用方式，但是也需要区别什么样的香蕉能够治疗便秘。一般，如果成熟的香蕉，对于便秘是可以达到一定的缓解效果的，...
张强│山东省立第三医院
2019/08/28 收听(32824)
02:02
吃香蕉可以治疗便秘，主要是香蕉中含有粗纤维。粗纤维食物进入肠道可以吸收水分，刺激肠道使大便排出。但要香蕉只对轻微便秘的病人起到很好的缓解作用，对于便秘较严重或顽固性便秘病...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/24 播放（57958）
01:39
吃蒸香蕉可以治便秘，香蕉中含有丰富的膳食纤维，也有润肠通便功效。香蕉蒸熟后口服时，这些膳食纤维不能被充分消化，存在大便中能够增加粪便内纤维素含量，增加大便水分，使整个粪便...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2021/04/28 播放（68069）
"吃了10天的水煮白菜估计不可以治疗便秘，而且还有可能因为膳食营养不均衡导致身体发生营养不良的状况。水煮白菜含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，可以帮助排便，但是需要注意膳食营...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/02/29 收听(65292)
01:32
吃了10天的水煮白菜不一定能够治疗便秘，因为不知道水煮白菜吃了多少量。其实跟水煮不水煮也没有关系，其实平常的饮食，比如做饭的烹煮方法都是可以，因为白菜里面也含有大量纤维素...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/27 播放（82528）
